Kurse

kelm-medi³ > Kurse

Unser Kursplan

Paragraph 20 stattfindende Kurse werden individuell terminiert

Montag 21/09/2023
  • 10:00 — 11:30
    Yoga - Relax
  • 16:00 — 16:30
    Seniorenfit / Gleichgewichtstraining
  • 17:30 — 18:30
    Functional-Training (bei Nico)
    Du möchtest deinem Training einen neuen Reiz geben! Dann ist Functional- Training genau richtig. Es kommt nicht darauf an, oberflächliche Muskeln aufzupumpen, sondern den Körper zu stabilisieren, Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag sowie tiefere sportliche Belastungen fit zu machen.
Dienstag 21/09/2023
Mittwoch 21/09/2023
  • 17:15 — 18:30
    Yoga - Rücken
  • 18:45 — 20:00
    Yoga - Flow
Donnerstag 21/09/2023
Freitag 21/09/2023