Beweglicher werden von Zuhause aus & deine Krankenkasse zahlt!

Dein Ziel ist es…….
–>..dich mobiler und beweglicher in deinem eigenen Körper zu fühlen!
–>..Erkrankungen und Beschwerden der Gelenke vorzubeugen!
–>..zu wissen, was deinen Körper bewegt!
–>..im Alltag mit ein paar Tricks deine Haltung zu verbessern!

Starte mit unserem 8-Wochen Präventionskurs mit Mobilisation und Beweglichkeitsübungen,
Wissenseinheiten und Entspannungstipps für Gelenke & Muskulatur.

Corona hat die Arbeitswelt deutlich verändert, sie ist aber auch flexibler geworden. Inzwischen ist es normal wenn man
von Zuhause aus arbeitet. Vor Corona waren es noch knapp 10% und jetzt stehen wir bei 30-40% die im Homeoffice arbeiten.
Klingt soweit alles gut, aber dies hat leider auch einige Nachteile für unsere Gesundheit:

• Rückenschmerzen
• weniger Bewegung…
• Verspannungen
• Kopfschmerzen

Jetzt Neu der §20 MOBI-Kurs: Es handelt sich um einen Digitalen Präventionskurs um
,,Beweglicher im Alltag“ zu werden, den du ganz einfach von Zuhause aus durchführen kannst
—> Dein Vorteil für dich: Deine Krankenkasse zahlt!

Ihr Kelm medi³ Team