Fit von Zuhause aus!

Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde MOBI – dein Beweglichkeitskurs für dich entwickelt. In den 8 Kurseinheiten erlernst du Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um dein körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen.

8 Kurseinheiten mit Mobilisation und Beweglichkeitsübungen

Entspannungstipps für Gelenke & Muskulatur

Techniken zur Bewältigung von Schmerzsituationen im Alltag

Und das Beste: bis zu 100%iger Bezuschussung deiner Krankenkasse möglich! Informiere dich jetzt und starte noch heute in einen beweglicheren Alltag.

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