Functional-Training(bei Nico)
08 Mrz
Posted by: Redakteur
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Du möchtest deinen Training einen Neuen Reiz geben! Dann ist Functional-Training genau richtig. Es kommt nicht darauf an, oberflächliche Muskeln aufzupumpen, sondern den Körper zu stabilisieren Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag sowie tiefere sportliche Belastungen fit zu machen.
Start: Do. 16:30 (30.03.2023)
